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 兵庫県西脇市高田井町などに登山口がある矢筈山(標高363メートル)の山頂から13日朝、晴れ渡った空の下に、市街地をすっぽりと覆う雲海が見られた。3河川が流れ、山に囲まれた西脇では、夜間の冷え込みが厳しくなる12月と1月に発生しやすくなる。

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医師おすすめ!お手軽健康レシピ【骨粗しょう症】高野豆腐粉のキッシュ

2020/8/7 23:00

 病気の予防につながるレシピを紹介する「医師おすすめ! お手軽健康レシピ」。「骨粗しょう症」をテーマとする4回シリーズの3回目は、高野豆腐粉を使った播磨の郷土料理を、フランスのパイ料理風にアレンジした「高野豆腐粉のキッシュ」。疾病予防に効果的な栄養素や運動についても解説します。